Bébé pleure beaucoup... Tout ce qu'il faut savoir pour le calmer

Quand bébé pleure, on ne sait pas toujours comment s’y prendre pour l’apaiser. Voici quelques astuces pour mieux réagir et calmer votre petit facilement.

La rédaction d'Allo Docteurs Africa avec AFP
La rédaction d'Allo Docteurs Africa avec AFP
Rédigé le , mis à jour le
Certains bébés peuvent pleurer jusqu'à 3 heures par jour
Certains bébés peuvent pleurer jusqu'à 3 heures par jour

Ah, les pleurs de notre bébé.... Ils peuvent signifier beaucoup de choses. Car avant d'apprendre à parler, les petits communiquent autrement : avec leurs mimiques, leurs gestes, leur voix, mais aussi avec des pleurs. Un bébé ne pleure donc pas pour nous embêter, ou par caprice, mais parce qu’il a besoin de quelque chose : c’est sa façon d’attirer notre attention. 

Que l’on se rassure, la plupart du temps, les pleurs de bébé n’indiquent pas un problème de santé. Mais parfois, bébé peut aussi pleurer parce qu’il a mal quelque part. En général, on finit par reconnaître ce type de pleurs. Ils s’accompagnent d’autres signes comme un ventre tendu, un bébé qui se frotte l’oreille, de la fièvre…. Si c’est le cas, on n’hésite pas à appeler le médecin. 

Comment évoluent les pleurs avec l’âge ?

C’est autour de l’âge de 6 semaines que les bébés pleurent le plus : en moyenne, un bébé peut pleurer jusqu’à 2h par jour, en temps cumulé, même quand il est en parfaite santé. Les pleurs diminue ensuite avec le temps et autour de trois mois il pleure en moyenne une heure par jour. 

Certains bébés peuvent pleurer plus de 3 heures par jour, plusieurs fois par semaine et c’est souvent très angoissant et difficile à vivre pour les parents, surtout quand la fatigue s’accumule. Avant d’être totalement épuisé, il ne faut pas hésiter à consulter le pédiatre ou votre médecin et à demander de l’aide. Le médecin pourra vérifier qu’il n’y a pas de problèmes de santé. 

Doit-on laisser bébé pleurer ?

On entend parfois qu’il faut laisser pleurer bébé pour qu’il se calme tout seul. C’est une idée fausse ! Quand bébé pleure, il a besoin que ses parents réagissent rapidement et calmement. On peut le prendre dans ses bras, le consoler et répondre au besoin qu’il a voulu exprimer. On vérifie aussi s’il n’y a rien d’inquiétant.

Grâce à cette réaction, bébé se sent aimé et en sécurité, il prend confiance en nous. Cette confiance lui crée des repères et l’aide à se construire. En plus, on se rend souvent compte que bébé est plus facile à calmer quand on réagit dès qu’il commence à pleurer.

Lorsque bébé pleure très fort ou se met en colère, on peut avoir envie de s’énerver. Pourtant, les paroles blessantes comme "tu n’es pas gentil", "arrête de pleurer" ne l’aideront pas à se calmer. Au contraire, cela peut provoquer de l’anxiété chez l’enfant et lui faire perdre confiance en lui. 

Comment calmer les pleurs de bébé ?

Pour apaiser bébé, il faut d’abord comprendre pourquoi il pleure. La plupart du temps bébé a simplement besoin de réconfort, de tendresse et d’attention. Mais il peut aussi avoir sommeil, chaud, mal quelque part ou la couche pleine. A force d’observer bébé, on pourra reconnaître ses pleurs, et répondre au besoin qu’il exprime

Pour l’apaiser, on peut essayer de : 
- Le prendre tendrement dans nos bras et le bercer
- Rechercher un environnement calme et diminuer les sources de lumière
- Lui parler doucement, tendrement
- Chanter en le tenant contre notre poitrine
- Le masser, le caresser ou le toucher, par exemple en le plaçant peau à peau contre nous
- Bouger avec lui ou le promener
- Le placer à plat ventre sur notre avant-bras, son dos contre notre ventre, sa tête dans le creux de notre coude et notre main entre ses jambes. C’est souvent une position apaisante pour le bébé, et qui peut le soulager en cas de mal de ventre

Source : 1000 Premiers jours