Comment parler de mes fantasmes à ma partenaire ?

Des fantasmes, tout le monde en a plus ou moins... Ils font partie intégrante de la vie sexuelle, et on vous dit tout sur ces pensées.

La rédaction d'Allo Docteurs Africa
Rédigé le
Les fantasmes sont importants pour votre vie sexuelle
Les fantasmes sont importants pour votre vie sexuelle

C'est une image qui permet d’échapper à la réalité. Le fantasme permet d'expérimenter toute une palette de comportements que l'on ne réaliserait pas dans la vie réelle, de stimuler sa libido ou son excitation sexuelle le jour où l'on est un peu moins en forme. Il ne faut pas hésiter à partager vos fantasmes à votre partenaire, surtout si vous avez une relation expérimentée. 

Les fantasmes sont importants dans la vie sexuelle

Néanmoins, faites attention à la façon dont vous allez les présenter, parce que ces pensées peuvent aussi être blessantes pour votre partenaire, précise le Dr Jean-Marc Sène, dans cette nouvelle vidéo AlloDoc, en partenariat avec l'émission Bonjour Santé sur Canal+ Afrique et avec le soutien de Sanlam. 

Réaliser un fantasme

Les fantasmes consistent à imaginer des personnes, des situations, ou à produire des scénarios, pour augmenter son excitation sexuelle. Caresses de l'esprit, ils sont de puissants boosters de la libido. D'où l'intérêt de cultiver son imaginaire érotique. 

Réaliser un fantasme est tentant mais aussi à double tranchant : il peut être terriblement excitant de l'assouvir ou se révéler décevant, voire choquant pour certains de vivre une réalité parfois éloignée des attentes. On perd de plus un fantasme qui fonctionnait pour stimuler son excitation !