Comment créer un lien avec son bébé ?

Pour se développer, un bébé a besoin de se sentir aimé et en sécurité. Ce sentiment se développe naturellement au fur et à mesure que les parents s'occupent de lui.

Muriel Kaiser
Rédigé le , mis à jour le
Prendre soin de votre bébé le rassure et le fait s'attacher à vous
Prendre soin de votre bébé le rassure et le fait s'attacher à vous  —  Shutterstock

Prendre soin de votre bébé, c'est aussi prendre soin de votre relation et du lien que vous développez ! "Pour son bon développement psychique et affectif, un bébé a besoin d’un lien d’attachement sécurisant avec au moins un adulte", note le site 1000 premiers jours

Lorsque votre bébé se sent aimé et en sécurité, cela favorise :
- le développement de ses capacités à s’exprimer, à voir, sentir, toucher...
- ses capacités à apprendre, à s’adapter aux nouvelles situations qu’il rencontre, à contrôler ses émotions
- sa confiance en lui et sa capacité à nouer plus tard des relations stables et de qualité

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Répondre aux sollicitations de bébé

Créer ce lien d'attachement se fait naturellement, lorsque vous répondez de façon adaptée, affectueuse et régulière aux signaux qu'envoie votre bébé. Concrètement, cela se traduit par le fait de prendre votre bébé dans vos bras quand il pleure, regarder ce qu’il vous montre du doigt, lui donner à manger quand il a faim, ou sourire en retour quand il vous sourit.

Quand vous agissez en réponse aux signaux de votre bébé, il se sent rassuré. Cela le stimule et l'encourage à communiquer avec vous. Il se sent aimé et en sécurité et il s’attache alors peu à peu.

Pour vous en tant que parents aussi, donner ce cadre sécurisant et affectueux à votre enfant est bénéfique. Cela renforce votre confiance en votre capacité à être parent et procure du plaisir.

Ne pas se mettre la pression

Contrairement à ce que l'on a longtemps dit, habituer bébé à être dans les bras n'est pas négatif. Au contraire, les câlins et les gestes tendres sont très bons pour lui. Ils l’apaisent et lui donnent confiance. Et ils auront aussi un impact positif sur ses relations aux autres quand il grandira !

Pour autant, ne vous mettez pas trop de pression. Parfois, on peut avoir du mal à être attentif et attentionné avec son bébé. C’est normal, cela arrive à tout le monde, surtout quand on a plein de choses à penser : il n’y a pas de parent parfait ! Si votre enfant peut compter sur vous la plupart du temps, cela ne pose pas problème. En revanche, si vous éprouvez des difficultés à créer un lien, que la situation dure ou vous inquiète, adressez-vous à des professionnels. 

Source : 1000 premiers jours